Let op je lijn….

Laat frisdranken staan en probeer zo veel mogelijk koffie en water te drinken. Koffie werkt vochtafdrijvend. Als je dagelijks een paar kopjes koffie drinkt, houd je dus minder vocht vast.

Daarnaast zorgt koffie er voor dat je darmen goed blijven werken. Ga een beetje op tijd naar bed, geen maaltijden overslaan, liefst waterrijk voedsel en een goede wandeling,

dat resulteert in een platte buik en dat is toch mooi

#Tingeling #Koffienieuws