Koffie Nieuws

Voordelen van koffie

De voordelen van dit drankje worden steeds duidelijker, al dacht men lang dat het schadelijk kan zijn voor onze gezondheid.

*Recente onderzoeken laten zien dat het drinken van koffie

kan beschermen tegen diabetis en het zelfs kan voorkomen.

Dit geldt ook voor bepaalde soorten kanker die geassocieerd

worden met obesitas, oestrogeen en insuline, zoals endo-

mentriumkanker.

* Dankzij de antioxidanten wordt dit drankje geassocieerd met

het voorkomen van lever-en blaaskanker.

* Vermindert het risico op cirrose.

* Verlaagt je risico op hartziektes dankzij de flavonoiden.

* Het is aanbevolen voor hoofdpijn en bepaalde vormen van

migraine.

* Koffieconsumptie wordt geassocieerd met een lager risico

op galstenen en andere galblaasproblemen.

* Het consumeren van dit drankje stimuleert de maagafscheiding,

vergroot de productie van gal en de contractie van de galblaas

voor een betere spijsvertering.

* Verscheidene wetenschappelijke onderzoeken laten zien dat

individuen die drie kopjes koffie per dag drinken, 50% minder

kans hebben op een cognitieve achteruitgang.

Bron: gezonderleven.com

#Koffienieuws #Tips